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道具：小夹子 绳/项链 肛塞/马克笔 钩子（卫生间的那种即可） 矿泉水（放进袋子）
. ~0 `7 [% b& @7 b% j) Y! ^时间：自行分配, t4 F4 ?5 P6 F0 \, P1 x V0 s! _* _
内容：小夹子日常夹豆豆' J& S' R3 [' n
肛塞/马克笔插入肠道
~* z. r5 m. F9 C; j) w) v 绳子绑住钩子连接两头0 ~% P b2 m6 V) D" k' u$ t" h3 U
双腿叉开，绳子自然垂下钩住矿泉水的握把3 t& E9 s- j8 e1 M" c" F
十个蹲起算一组，每组增加一瓶矿泉水，直到夹子脱落" w5 a& F' ]" [" p }
将使用的矿泉水喝光8 w. s" ]& a9 R; R: {. I
做作业/打游戏休息一下，每隔一小时在脚底划一笔画，写正字
" o5 S' t' n1 T8 ~ 三小时后，做仰卧起坐，一口气五十个，菊花马克笔保留" \) @+ @. Q) I$ R2 Y
休息，直到膀胱极限
" Y' P/ I2 m8 _4 V0 H* u8 N 扎马步，手卷书本，根据脚底正字数量击打腹部，一笔六下3 B d1 e2 K, z3 m8 o& n
打完方可排泄% E- _4 L; V# D' v. r' z
注意事项：夹子使用前检查，发卡有的也能用，不要从家里挖个上了锈的用
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窥视卡
雷达卡
发表于 2024-4-29 15:20:14
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