让M轻松学会深H技巧

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% [. K8 ?9 Z/ Q0 P今天，我要为M们做一个简单而形象的深H指导。T位很重要，你可以轻微地向后仰头以延伸并伸直你的喉咙。

6 f' H1 s9 p$ q2 B; V这有助于你调整咽喉，方便含在嘴里的YJ能深深插入。初学者的最佳T位是M仰卧而S趴在旁边。M可以用肘部撑起身体。
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YJ必须非常润滑！这点非常重要。如果足够润滑，勃起的YJ能够非常容易地顺着舌头滑入咽喉。到达位置后，轻轻向后仰头，伸舌到稍微超过下唇。

/ B9 P& \3 K# l% M2 P& D) m       像医生使用压舌板检查你喉咙时那样，放平你舌头的后面部分。（伸展舌头可以让你的舌头变平。做打哈欠的动作以开放你的喉咙。）

" Q( ~- l) t4 c3 F5 A1 m（与通常的看法相反，深H不需要’放松’喉部肌肉。放平舌头后段，你的喉咙就能够抵御呕吐反射，而且为YJ的进入开放更大的入口。）
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      现在，深吸一口气，慢慢地把YJ贴你的舌头吞入口中。有呕吐感觉的时候，暂停并尽可能保持YJ不动，然后退回来。反复练习这个过程。你能够吞的越来越深，直到最后整根YJ能被你完全吞下，并顺着舌头进入咽喉。
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  q6 W5 T5 @" H* @5 J) Z2 M      有一点需要记住：龟T进入咽喉的时候，你会感觉到一点阻力，需要一点额外的’推力’使它完全进入。用你的舌头可以帮助YJ插入的更深。
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* v% b$ [0 Y! @* d: ?2 xYJ到了一定位置，你会感觉到呕吐反射。这时暂停片刻，不用抽出YJ，只要把舌头伸长一点，然后再缩回来。这样就可以拉动YJ。

: f% k& C0 y1 o      如果你戴隐形眼镜，在头几次佩戴时无疑会遇到一些困难-你会无法控制地产生眨眼的冲动。但保持耐心并锻炼几次后就会变得易如反掌。深H也是如此！要有耐心并尽可能多地练习。

8 S' u8 A( L  ^% `. P9 c1 s      当你能够吞下整根YJ后，你可以尝试一些高级技巧，这会给S带来更多的享受。这些技术包括含着S整根YJ的情况下为他K爆。
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/ A, |; x8 h+ s. D7 r如果你不喜欢精Y的味道，这个技巧非常实用，因为S射J时，龟T在舌头后部的味蕾的更深处。你还可以对插入你咽喉的YJ来个”喉部按摩“

      用你的喉部肌肉按摩S的YJ，绝对会让你的S发狂。他的整根YJ是在你的咽喉深处的时候做吞咽的动作就可以做到。还可以在整根吞下YJ的同时舔他的蛋。

* R. g8 H' G) X$ W      如果你从来尝试过深H，你可能很想知道到底是什么感觉。那就像“一条舒服的松紧带”围在龟T的正下方，那里正是快感带集中的龟T和YJ的连接部位。

! l9 c) `' e4 b* f- m记住：润滑，伸舌，放低舌头，打开后部肌肉，慢慢来，保持耐心！
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) J" i9 l- ?3 t0 Z+ {/ A1 ~      学习深H的时候，最好由S保持主动，也就是由S控制插入的深度和频率。在已经可以很舒服地接受YJ插入喉咙的时候，S就不需要做太多的动作，只需要控制插入的深度就可以了。

       要做到这个，最好的**就是你仰面躺着，头垂在床边。这种**方面S尽可能深地插入。这个**为S观察你的脖子和喉咙提供了绝佳的视角。深H时激动人心的一种视觉刺激就是S可以看到你的脖子和喉咙在被YJ插入的时候扩张和膨胀。

% w% V8 a' S; ]. v9 E7 a% j      学习深H时，开始之前充分放松非常有益。泡个舒服的热水澡，听一些轻柔的音乐，喝杯葡萄酒。来个长时间的身体按摩…或者做些最能让你放松的什么。开始时越放松，深H技巧的学习会越轻松。我刚才说过，润滑非常重要。唾液有这个作用，但你可以买些更湿滑更持久的润滑剂。

0 R" J1 J+ Q( h! V& Y2 ]       M需要做的就是控制讨厌的呕吐反射。当然，这听起来容易，但你必须能够控制自己的反射。必须告诉它谁说了算！你可以这么锻炼：

% t8 s2 q& A( W3 O! L/ `1。放松：就像你在自己闺房的心态，只有放松，才能深H。

2 A* u" }& E8 ^, O; P3 Q2。定位：张开嘴，拉出舌头，并用牙刷或手指，准确地找到呕吐反射的触发点。你碰到那里就明白了 – 一碰就会恶心！

2 F) M; f! r5 {* I7 V# n4 d3。刺激：现在，用牙刷搓这个部位 10 秒钟，或者直到你快要吐出来了。或者，如果你节食的话可以一直搓下去。呵呵，开玩笑！
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4。练习：尽可能多练习第三步。你需要每天练习把什么东西塞到那里，可以用牙刷，也可以用你的手指。每天至少一次的训练。
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        训练可能是不舒服，不小心你就会大吐特吐。但是，这是唯一一个有助于你了解该如何取悦S**的方法，你一定要试试！

5 C9 f' r4 P) u- j小贴士

1。哼哼：深H时哼哼不仅让他感觉很爽，更能抑制你的呕吐反射。

2。午后时光：上午不是深H的好日子，因为新的一天开始的时候，你很难控制自己的呕吐反射。

3。定位：头向后倾让喉咙到胃的通道变直。虽然没有S能插这么深，但这是抵御呕吐反射最好的位置，这时下巴高，脖子直，你可以站起来。 在床上保持这种**可能有点难度，这时你可以试试躺着的69式。
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1 E' V: a( l8 @3 T0 N9 g% E4。正常呼吸：不要屏住呼吸。用鼻子呼吸，因为你的嘴马上会很忙！
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5。含着它：不要直接进入深H状态。用吮和舔的开始。S会慢慢性奋起来。

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一条***

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